{"id":961,"date":"2025-08-15T06:33:33","date_gmt":"2025-08-15T06:33:33","guid":{"rendered":"https:\/\/chtnature.com\/?p=961"},"modified":"2025-08-15T06:33:33","modified_gmt":"2025-08-15T06:33:33","slug":"%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%be%d0%ba-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%87%d0%b0-%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%ba%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chtnature.com\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%be%d0%ba-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%87%d0%b0-%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%ba%d0%b0\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430: \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438\u0437 5 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"<p><span class=\"selected\">\u042f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430. \u041c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438, \u043d\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b, \u0431\u044b\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u043c, \u043f\u044b\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043e\u043d \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u0443. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e <\/span><em><span class=\"selected\">\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439<\/span><\/em><span class=\"selected\"> \u041c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"selected\">\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435 \u044f \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044e\u0441\u044c \u0432\u0441\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b. \u041c\u044b \u0432\u044b\u0439\u0434\u0435\u043c \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u0443\u043c\u0438\u0445\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0434\u0438\u043c \u0432\u0430\u043c \u043f\u044f\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0442\u0447\u0443 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0441\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"selected\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e?<\/span><\/h2>\n<p><span class=\"selected\">\u041f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0443\u0442\u0438, <\/span><strong><span class=\"selected\">\u041c\u0430\u0442\u0447\u0430 - \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f, \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438\u0437 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438<\/span><\/strong><span class=\"selected\">. \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0445, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"selected\">\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/span><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-962\" src=\"https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/What-Is-Matcha.webp\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/What-Is-Matcha.webp 1887w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/What-Is-Matcha-300x200.webp 300w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/What-Is-Matcha-1024x683.webp 1024w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/What-Is-Matcha-768x512.webp 768w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/What-Is-Matcha-1536x1024.webp 1536w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/What-Is-Matcha-18x12.webp 18w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/What-Is-Matcha-600x400.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><span class=\"selected\">\u0427\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 - \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u0447\u0430\u0448\u043a\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f, \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c, \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u043a <\/span><strong><span class=\"selected\">umami<\/span><\/strong><span class=\"selected\">. \u041e\u043d \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e, \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b L-\u0442\u0435\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"selected\">\u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043d\u0435\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u0430\u044f \u0438 \u0432\u044f\u0436\u0443\u0449\u0430\u044f. \u0412 \u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 L-\u0442\u0435\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u0432\u044b \u0443\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0438 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"selected\">5 \u0431\u0435\u0437\u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430<\/span><\/h2>\n<p><span class=\"selected\">\u0417\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0434\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"selected\">\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a 1: \u0426\u0432\u0435\u0442 - \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439, \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439<\/span><\/h3>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u0427\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 - \u044d\u0442\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u044f\u0440\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0440\u0430\u0433\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u042d\u0442\u043e\u0442 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b\u0430. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 <\/span><strong><span class=\"selected\">\u0412\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0442\u0435\u043d\u0438<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0445-\u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u044f. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b \u0438 L-\u0442\u0435\u0430\u043d\u0438\u043d, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0444\u0438\u0440\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0440\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043b\u0430\u0433:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041e\u043f\u0430\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432 \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u043e\u0433\u043e, \u0431\u043e\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435, \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u0435\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043a\u0438, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0433\u043e\u043b\u043e\u043a. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a, \u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u044f\u0440\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u0442, \u043a\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-964 size-full\" src=\"https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_4_1024x1024.webp\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_4_1024x1024.webp 1024w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_4_1024x1024-300x200.webp 300w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_4_1024x1024-768x512.webp 768w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_4_1024x1024-18x12.webp 18w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_4_1024x1024-600x400.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"selected\">\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a 2: \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 - \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f, \u0448\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043f\u0443\u0434\u0440\u0430<\/span><\/h3>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u0427\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e, \u0448\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0443\u044e \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u044c\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u043a.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u043c\u0430\u0442\u0442\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0443\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430\u0445. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f (\u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 <\/span><em><span class=\"selected\">\u0442\u0435\u043d\u0447\u0430<\/span><\/em><span class=\"selected\">) \u0434\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 5-10 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043d. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439, \u043f\u0435\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0438\u043d\u043e\u043a.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043b\u0430\u0433:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0436\u0435\u0447\u044c \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043f\u0435\u0441\u0447\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0438.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0438 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u043f\u044c \u043e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e, \u0447\u0435\u0442\u043a\u0443\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"selected\">\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a 3: \u041f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 - \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e \u0438\u0437 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438<\/span><\/h3>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u0427\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438. \u041d\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a <\/span><strong><span class=\"selected\">\u0423\u0434\u0437\u0438 (\u043d\u0435\u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043e\u0442 \u041a\u0438\u043e\u0442\u043e)<\/span><\/strong><span class=\"selected\">, <\/span><strong><span class=\"selected\">\u041d\u0438\u0441\u0438\u043e (\u0432 \u0410\u0439\u0442\u0438)<\/span><\/strong><span class=\"selected\">, \u0438 <\/span><strong><span class=\"selected\">\u042f\u043c\u0435 (\u0432 \u0424\u0443\u043a\u0443\u043e\u043a\u0435)<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0441\u043b\u0430\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0447\u0430\u044f. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u0439.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043b\u0430\u0433:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0425\u043e\u0442\u044f \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \"\u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f\", \u043e\u043d \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u043c\u0430\u0442\u0442\u044f. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443, \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \"Product of Japan\", \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043a\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438. \u0418\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0423\u0434\u0437\u0438 - \u044d\u0442\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-965\" src=\"https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_1024x1024.webp\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_1024x1024.webp 1024w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_1024x1024-300x200.webp 300w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_1024x1024-768x512.webp 768w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_1024x1024-18x12.webp 18w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230512-3_1024x1024-600x400.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"selected\">\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a 4: \u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441 - \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043c\u0430\u043c\u0438<\/span><\/h3>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u0427\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0415\u0449\u0435 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0430\u043d\u044f\u0449\u0438\u043c. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0435, \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c, \u0441 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0442\u043e\u043a. <\/span><strong><span class=\"selected\">umami<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u043d\u043e\u0442\u0430, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0436\u043d\u043e\u0439, \u0435\u0434\u0432\u0430 \u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u043c\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0412\u043a\u0443\u0441 \u0443\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 L-\u0442\u0435\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0444\u0438\u0440\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430. \u0413\u043e\u0440\u0435\u0447\u044c, \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0445\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u0445, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043b\u0430\u0433:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044f\u0436\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 - \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0441\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0430\u0445\u043d\u0435\u0442 \u043f\u044b\u043b\u044c\u044e, \u043d\u0435\u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043d\u043e\u043c, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0432\u044b \u043f\u044c\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"selected\">\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a 5: \u041f\u0435\u043d\u0430 (\u0442\u0435\u0441\u0442 \"\u0427\u0435\u0439\u0437\u0435\u043d\") - \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0435\u043d\u0430<\/span><\/h3>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u0427\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0430\u043c\u0431\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u0432\u0435\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c (<\/span><em><span class=\"selected\">\u0427\u0435\u0439\u0437\u0435\u043d<\/span><\/em><span class=\"selected\">), \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0439, \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445, \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c\u043a\u043e\u0432, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043a <\/span><em><span class=\"selected\">\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043f\u0435\u043d\u0430<\/span><\/em><span class=\"selected\">.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446 \u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e-\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0435\u0439 \u0432\u0437\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438. \u042d\u0442\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0430 - \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0435\u043c\u0443 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443\u044e, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043c\u044f\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c\u0435\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043f\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043b\u0430\u0433:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0438 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0433\u0440\u0443\u0431\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0435 \u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0430\u0442\u0442\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0443\u044e, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 (\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 175\u00b0F \u0438\u043b\u0438 80\u00b0C). \u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \"W\" \u0438\u043b\u0438 \"M\" \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 20-30 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439, \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043f\u0435\u043d\u044b, \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0441\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"selected\">\u0420\u0430\u0441\u0448\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043e\u043a: \u0426\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0440\u0442: \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/span><\/h2>\n<p><span class=\"selected\">\u0412\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0441\u044e\u0434\u0443, \u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 - \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span class=\"selected\">\u0426\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0442\u044f, \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0445\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c, \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0443\u043c\u0430\u043c\u0438.<\/span>\n<ul>\n<li><strong><span class=\"selected\">\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 (<\/span><em><span class=\"selected\">usucha<\/span><\/em><span class=\"selected\"> \u0438\u043b\u0438 <\/span><em><span class=\"selected\">\u043a\u043e\u0438\u0447\u0430<\/span><\/em><span class=\"selected\">). \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0430\u0442\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438 - \u043f\u0443\u0441\u0442\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 (\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong><span class=\"selected\">\u041a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u042d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432. \u041e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0447\u0443\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c.<\/span>\n<ul>\n<li><strong><span class=\"selected\">\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041b\u0430\u0442\u0442\u0435, \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438, \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0430. \u041e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430, \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u0444\u0430:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041e\u043f\u0430\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \"Premium Grade\", \"Cafe Grade\" \u0438\u043b\u0438 \"Classic Grade\". \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e. \u041f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 <\/span><strong><span class=\"selected\">\u0426\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0438\u0430\u043b<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0438 <\/span><strong><span class=\"selected\">\u041a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u044f<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"selected\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430<\/span><\/h2>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e?<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0426\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430: \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0435\u043d\u0438, \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0440 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u0439. \u041d\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 30 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0446\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c?<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043a \u0441\u0432\u0435\u0442\u0443, \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0432 \u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e-\u0434\u0432\u0443\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442.<\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"selected\">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c Ceremonial Grade \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0430\u0442\u0442\u0435?<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0422\u043e\u043d\u043a\u0438\u0435, \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u044b \u0446\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438. \u0413\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0440\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-963\" src=\"https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230326-12_1024x1024.webp\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230326-12_1024x1024.webp 1024w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230326-12_1024x1024-300x200.webp 300w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230326-12_1024x1024-768x512.webp 768w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230326-12_1024x1024-18x12.webp 18w, https:\/\/chtnature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/230326-12_1024x1024-600x400.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"selected\">\u0412\u0430\u0448 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043a \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430<\/span><\/h2>\n<p><span class=\"selected\">\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u0443\u0433\u0430\u0442\u044c. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c, \u0432\u043e\u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"selected\">\u0412\u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><strong><span class=\"selected\">\u0426\u0432\u0435\u0442:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u042d\u0442\u043e \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439, \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442?<\/span><\/li>\n<li><strong><span class=\"selected\">\u0422\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0448\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/span><\/li>\n<li><strong><span class=\"selected\">\u041f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u042d\u0442\u043e \u0438\u0437 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438?<\/span><\/li>\n<li><strong><span class=\"selected\">\u0412\u043a\u0443\u0441:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0441 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u0443\u043c\u0430\u043c\u0438?<\/span><\/li>\n<li><strong><span class=\"selected\">\u041e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430:<\/span><\/strong><span class=\"selected\"> \u0412\u044b \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0446\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0442\u044c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f?<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span class=\"selected\">\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439, 30-\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0446\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0442\u044f \u043e\u0442 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f. \u041d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I\u2019ll never forget my first taste of bad matcha. I was excited to try the vibrant green drink everyone was talking about, but what I got was a bitter, dusty disappointment. It tasted like powdered grass and left a gritty film in my mouth. That experience sent me on a mission to discover what real [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":966,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-961","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chtnature.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chtnature.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chtnature.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chtnature.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chtnature.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=961"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/chtnature.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/961\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chtnature.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/966"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chtnature.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chtnature.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chtnature.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}